ÇáãíáÇÌ
12-14-2008, 04:49 PM
ÇáÈÔÑå ÇáÌÇÝå
ÈÑäÇãÌ ÚáÇÌ* ááÈÔÑå ÇáÌÇÝå áãÏÉ ÔåÑ
- ÞÈá Çáäæã *Êã ÛÓá ÇáÌå ÈãÇÁ ÚÇÏ* Ãæ ÝÇÊÑ (ãÚ ÊÌäÈ ÇáãÇÁ ÇáÓÇÎä)¡
æ*Êã ÅÒÇáÉ Ã* ÈÞÇ*Ç ááãß*ÇÌ ÈÕÇÈæä ãÚÊÏá Ãæ ãÓÊÍÖÑ ááÊäÙ*Ý¡
*Êã ÔØÝ ãÓÊÍÖÑ ÇáÊäÙ*Ý ÈãÇÁ ÝÇÊÑ.
- ÈÚÏ ÛÓá ÇáÈÔÑå æÊäÙ*ÝåÇ *Êã ÊÌÝ*ÝåÇ Ëã *æÖÚ Úáì
ÇáÝæÑ
ØÈÞÉ ÑÞ*ÞÉ ãä ÇáßÑ*ã ÇáãÛÐ* ááÈÔÑå.
- Ý* ÇáÕÈÇÍ *ÛÓá ÇáæÌå ÈãÇÁ ÝÇÊÑ áÅÒÇáå ÇáßÑ*ã æ*ãßä ÇÓÊÎÏÇã
ãÓÊÍÖÑ ááÊäÙ*Ý ßãÇ ÓÈÞ.
- ááæÞÇ*å ãä ÃÔÚå ÇáÔãÓ¡ æÊÌäÈÇ ãä ÂËÇÑåÇ ÇáÖÇÑå Ý* ÊÌÝ*Ý
ÇáÈÔÑå¡ *Êã æÖÚ ßÑ*ã æÇÞ Úáì ÇáæÌå¡ ãÚ ØÈÞÉ ÑÞ*Þå ãä ãÓÊÍÖÑ ãÑØÈ.
- ãä æÞÊ áÂÎÑ *Êã Úãá*É ÊÏá*ß ÇáÈÔÑÉ ÈæÇÓØÉ ÞØÚÉ ÞãÇÔ ÎÔäÉ áÅÒÇáå ÇáÎáÇ*Ç Çáã*Êå.
- *Êã ÊßÑÇÑ Úãá*É ÇáÛÓ*á¡ æÇáÊäÙ*Ý áãÏÉ ÔåÑ.. æÈÚÏ Ðáß ÓÊäÚã*ä ÈËãÇÑ
åÐÇ ÇáÈÑäÇãÌ ÇáÚáÇÌ* Ý* ÇáÍÕæá Úáì ÈÔÑå ÈáÇ ÌÝÇÝ æÊÔÞÞÇÊ..
ÇáÈÔÑå ÇáÏåä*É
ÎØæÇÊ ááÚäÇ*É ÇáãËÇá*É ÈÇáÈÔÑå ÇáÏåä*å
1- Ý* ÇáãÓÇÁ: *ÒÇá ÈÞÇ*Ç Çáãß*ÇÌ ãÚ ÊäÙ*Ý ÇáÈÔÑå ÈÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ
æÇáÕÇÈæä ÇáÍãÖ*.. æ*ÝÖá ÇÓÊÎÏÇã ÇáãÓÊÍÖÑÇÊ ÇáãÎÕÕÉ áÊäÙ*Ý ÇáÈÔÑå ÇáÏåä*É
2- ÊÏåä ÇáÈÔÑå
ÈãÑØÈ¡ ÅÐÇ ßÇä åäÇß ÍÇÌÉ áÐáß ÞÈá *æã.
3- Ý* ÇáÕÈÇÍ¡ ÊÛÓá ÇáÈÔÑå ÈãÇÁ ÏÇÝÆ æÕÇÈæä¡ æ*ÓÊÎÏã ãÓÊÍÖÑ áÊäÙ*Ý ÇáÈÔÑÉ.
4- *ÓÊÎÏã áÏåÇä ÇáÈÔÑå æÎÇÕå ÇáæÌå ¡ ãÓÊÍÖÑ ãÞæò ááÈÔÑÉ ÇáÏåä*å Úáì Çä *ßæä ÎÇá*Ç ãä ÇáÏåæä
5- ÎáÇá Çá*æã¡ *ÛÓá ÇáæÌå ãÑÊ*ä Ãæ ËáÇË ÈÇáãÇÁ æÇáÕÇÈæä
æ*ÝÖá ÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ¡ á*ÓÇÚÏ Ý* ÅÒÇáÉ ÇáÏåæä ÇáÒÇÆÏÉ¡ æÇáÃæÓÇÎ æÇáÃÊÑÈÉ ÇáÚÇáÞÉ ÈÇáÈÔÑÉ.
6- *ÔØÝ ÇáæÌå È*ä Âä æÂÎÑ ÈÚÕ*Ñ Çáá*ãæä¡ ÇáÐ* *Þáá ãä ÇáÏåæä ÈÇáÈÔÑå.
7- ÚäÏ Ò*ÇÏÉ Ïåæä ÇáÈÔÑå *ãßäß ãÓÍ ÇáæÌå ÈÞØÚå ÞØä ãÈááÉ ÈÇáßæáæä*Ç Ãæ ÇáÓÈÑÊæ ÇáÃÈ*Ö.
8- ÊÓÊÎÏã ÍãÇãÇÊ ÇáÈÎÇÑ¡ ááÊÎáÕ ãä ÇáÃæÓÇÎ æÇáÃÊÑÈÉ æÇáÏåæä ÇáÚÇáÞÉ ÈãÓÇã ÇáÈÔÑå.
9- ÇáÍÏ ãä ÊäÇæá ÇáÔæßæáÇÉ æÇáÝæá ÇáÓæÏÇä*¡ æÇáÝÓÊÞ¡ æÃ* ØÚÇã *áÇÍÙ Ãäå *Ò*Ï ãä ÅÝÑÇÒÇÊ ÇáÏåæä æãÔßáÇÊåÇ.
10- *ÌÈ ÇáÅßËÇÑ ãä ÊäÇæá ÇáÝæÇßå æÇáÎÖÑæÇÊ ÇáÛä*å ÈÇáÝ*ÊÇã*äÇÊ æÇáÃãáÇÍ ÇáÖÑæÑ*å áäÖÇÑÉ æÌãá ÇáÈÔÑÉ.
ÇáÈÔÑå ÇáÍÓÇÓÉ
ß*Ý *ãßäß ÇáÍÝÇÙ Úá*åÇ..
- *ÌÈ ÊÌäÈ Ã* ãÓÊÍÖÑ *ÓÈÈ Êå*Ì Ãæ ÇÍãÑÇÑ åÐå ÇáÈÔÑÉ.
- ãÚ ÇáÚäÇ*É ÈÊäÙ*Ý åÐå ÇáÈÔÑÉ ÈÇáãÇÁ ÇáÝÇÊÑ Ãæ ÇáÚÇÏ* ãÚ ÊÌäÈ ÇáãÇÁ ÇáÓÇÎä.
- æ*ÝÖá ÇÓÊÎÏÇã ãÑØÈÇÊ ÇáÈÔÑÉ ÇáÊ* ÊÍæ* Úáì ãÖÇÏÇÊ ááÃÔÚÉ ÇáÝæÞ ÈäÝÓÌ*É.
- æÃÕÍÇÈ åÐå ÇáÈÔÑÉ *ÌÈ Úá*åã ÊÌäÈ ÇáÊÚÑÖ áÃÔÚÉ ÇáÔãÓ áãÏÉ Øæ*áÉ.
ÇáÚäÇ*É ÈÇáÈÔÜÜÑÉ ÇáãÒÏæÌÜÉ ...
ÅÐÇ ßÇä æÌåß Èå ÃÌÒÇÁ ÌÇÝÉ æÃÎÑì Ïåä*É ÝÅäß ãä ÃÕÍÇÈ ÇáÈÔÑÉ ÇáãÒÏæÌÉ¡
æåäÇß ÇáÚÏ*Ï ãä ÇáØÑÞ ááÇåÊãÇã Èå ÍÊì ÊÓÊØ*Ú*ä Úãá ÊæÇÒä È*ä åÐ*ä ÇáäæÚ*ä æÊÈÏ*ä Ýì ÇáäåÇ*É Ìã*áÉ
Þæã* ÈÇÓÊÚãÇá ãäÙÝ Ãæ ãØåÑ ãÊæÇÒä áÈÔÑÊß¡ ÖÚ*å Úáì ßÇãá æÌåß.. ÃÝÚá* Ðáß ãÑÊ*ä Ý* Çá*æã.
•ÇÓÊÚãá* ãÑØÈÇð Ì*ÏÇ Úáì ÇáãäÇØÞ
ÇáÌÇÝÉ ãä æÌåß¡ ÝÅä åÐå ÇáãÑØÈÇÊ ÊÚãá
Úáì Ò*ÇÏÉ ÇÎÊÑÇÞ ÇáãÇÁ ááÌáÏ Ãæ ÊÎÝ*Ö äÓÈÉ ÇáãÇÁ ÇáãÊÈÎÑ ãä ÓØÍ ÇáÌáÏ.
•ÇÈÍË* Úä ÇáãäÊÌÇÊ ÇáÊ* ÊÚãá Úáì ÊæÇÒä ÈÔÑÊß¡ ãËá Êáß ÇáÊ* ÊÍÊæ* Úáì
( Alpha hydroxyacids) ÃáÝÇ ÇáÃÍãÇÖ Çáå*ÏÑæßÓ*á*É æÇáÊ* ÊÔÊÞ
ãä ÇáÝæÇßå¡ ÇáÍá*È¡ æÞÕÈ ÇáÓßÑ¡ Ýå* áÏ*åÇ ÎæÇÕ ãÖÇÏÉ ááÇáÊåÇÈÇÊ¡
æÚäÏ æÖÚåÇ Úáì ÇáÈÔÑÉ Ýå* ÊÓÇÚÏ Úáì ÇáÊÎáÕ ãä ØÈÞÉ ÇáÌáÏ Çáã*ÊÉ
(ÇáÊÞÔ*Ñ)
•ÇÓÊÎÏã* ÇáãÇß*ÇÌ ÇáÐ* *ÍÊæ* Úáì ÊÑß*ÈÇÊ ÊÊÔÑÈ ÇáÏåæä Úáì
ÇáãäÇØÞ ÇáÏåä*É Ý* æÌåß ááÓ*ØÑÉ Úáì áãÚÇä ÇáæÌå
ÈÑäÇãÌ ÚáÇÌ* ááÈÔÑå ÇáÌÇÝå áãÏÉ ÔåÑ
- ÞÈá Çáäæã *Êã ÛÓá ÇáÌå ÈãÇÁ ÚÇÏ* Ãæ ÝÇÊÑ (ãÚ ÊÌäÈ ÇáãÇÁ ÇáÓÇÎä)¡
æ*Êã ÅÒÇáÉ Ã* ÈÞÇ*Ç ááãß*ÇÌ ÈÕÇÈæä ãÚÊÏá Ãæ ãÓÊÍÖÑ ááÊäÙ*Ý¡
*Êã ÔØÝ ãÓÊÍÖÑ ÇáÊäÙ*Ý ÈãÇÁ ÝÇÊÑ.
- ÈÚÏ ÛÓá ÇáÈÔÑå æÊäÙ*ÝåÇ *Êã ÊÌÝ*ÝåÇ Ëã *æÖÚ Úáì
ÇáÝæÑ
ØÈÞÉ ÑÞ*ÞÉ ãä ÇáßÑ*ã ÇáãÛÐ* ááÈÔÑå.
- Ý* ÇáÕÈÇÍ *ÛÓá ÇáæÌå ÈãÇÁ ÝÇÊÑ áÅÒÇáå ÇáßÑ*ã æ*ãßä ÇÓÊÎÏÇã
ãÓÊÍÖÑ ááÊäÙ*Ý ßãÇ ÓÈÞ.
- ááæÞÇ*å ãä ÃÔÚå ÇáÔãÓ¡ æÊÌäÈÇ ãä ÂËÇÑåÇ ÇáÖÇÑå Ý* ÊÌÝ*Ý
ÇáÈÔÑå¡ *Êã æÖÚ ßÑ*ã æÇÞ Úáì ÇáæÌå¡ ãÚ ØÈÞÉ ÑÞ*Þå ãä ãÓÊÍÖÑ ãÑØÈ.
- ãä æÞÊ áÂÎÑ *Êã Úãá*É ÊÏá*ß ÇáÈÔÑÉ ÈæÇÓØÉ ÞØÚÉ ÞãÇÔ ÎÔäÉ áÅÒÇáå ÇáÎáÇ*Ç Çáã*Êå.
- *Êã ÊßÑÇÑ Úãá*É ÇáÛÓ*á¡ æÇáÊäÙ*Ý áãÏÉ ÔåÑ.. æÈÚÏ Ðáß ÓÊäÚã*ä ÈËãÇÑ
åÐÇ ÇáÈÑäÇãÌ ÇáÚáÇÌ* Ý* ÇáÍÕæá Úáì ÈÔÑå ÈáÇ ÌÝÇÝ æÊÔÞÞÇÊ..
ÇáÈÔÑå ÇáÏåä*É
ÎØæÇÊ ááÚäÇ*É ÇáãËÇá*É ÈÇáÈÔÑå ÇáÏåä*å
1- Ý* ÇáãÓÇÁ: *ÒÇá ÈÞÇ*Ç Çáãß*ÇÌ ãÚ ÊäÙ*Ý ÇáÈÔÑå ÈÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ
æÇáÕÇÈæä ÇáÍãÖ*.. æ*ÝÖá ÇÓÊÎÏÇã ÇáãÓÊÍÖÑÇÊ ÇáãÎÕÕÉ áÊäÙ*Ý ÇáÈÔÑå ÇáÏåä*É
2- ÊÏåä ÇáÈÔÑå
ÈãÑØÈ¡ ÅÐÇ ßÇä åäÇß ÍÇÌÉ áÐáß ÞÈá *æã.
3- Ý* ÇáÕÈÇÍ¡ ÊÛÓá ÇáÈÔÑå ÈãÇÁ ÏÇÝÆ æÕÇÈæä¡ æ*ÓÊÎÏã ãÓÊÍÖÑ áÊäÙ*Ý ÇáÈÔÑÉ.
4- *ÓÊÎÏã áÏåÇä ÇáÈÔÑå æÎÇÕå ÇáæÌå ¡ ãÓÊÍÖÑ ãÞæò ááÈÔÑÉ ÇáÏåä*å Úáì Çä *ßæä ÎÇá*Ç ãä ÇáÏåæä
5- ÎáÇá Çá*æã¡ *ÛÓá ÇáæÌå ãÑÊ*ä Ãæ ËáÇË ÈÇáãÇÁ æÇáÕÇÈæä
æ*ÝÖá ÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ¡ á*ÓÇÚÏ Ý* ÅÒÇáÉ ÇáÏåæä ÇáÒÇÆÏÉ¡ æÇáÃæÓÇÎ æÇáÃÊÑÈÉ ÇáÚÇáÞÉ ÈÇáÈÔÑÉ.
6- *ÔØÝ ÇáæÌå È*ä Âä æÂÎÑ ÈÚÕ*Ñ Çáá*ãæä¡ ÇáÐ* *Þáá ãä ÇáÏåæä ÈÇáÈÔÑå.
7- ÚäÏ Ò*ÇÏÉ Ïåæä ÇáÈÔÑå *ãßäß ãÓÍ ÇáæÌå ÈÞØÚå ÞØä ãÈááÉ ÈÇáßæáæä*Ç Ãæ ÇáÓÈÑÊæ ÇáÃÈ*Ö.
8- ÊÓÊÎÏã ÍãÇãÇÊ ÇáÈÎÇÑ¡ ááÊÎáÕ ãä ÇáÃæÓÇÎ æÇáÃÊÑÈÉ æÇáÏåæä ÇáÚÇáÞÉ ÈãÓÇã ÇáÈÔÑå.
9- ÇáÍÏ ãä ÊäÇæá ÇáÔæßæáÇÉ æÇáÝæá ÇáÓæÏÇä*¡ æÇáÝÓÊÞ¡ æÃ* ØÚÇã *áÇÍÙ Ãäå *Ò*Ï ãä ÅÝÑÇÒÇÊ ÇáÏåæä æãÔßáÇÊåÇ.
10- *ÌÈ ÇáÅßËÇÑ ãä ÊäÇæá ÇáÝæÇßå æÇáÎÖÑæÇÊ ÇáÛä*å ÈÇáÝ*ÊÇã*äÇÊ æÇáÃãáÇÍ ÇáÖÑæÑ*å áäÖÇÑÉ æÌãá ÇáÈÔÑÉ.
ÇáÈÔÑå ÇáÍÓÇÓÉ
ß*Ý *ãßäß ÇáÍÝÇÙ Úá*åÇ..
- *ÌÈ ÊÌäÈ Ã* ãÓÊÍÖÑ *ÓÈÈ Êå*Ì Ãæ ÇÍãÑÇÑ åÐå ÇáÈÔÑÉ.
- ãÚ ÇáÚäÇ*É ÈÊäÙ*Ý åÐå ÇáÈÔÑÉ ÈÇáãÇÁ ÇáÝÇÊÑ Ãæ ÇáÚÇÏ* ãÚ ÊÌäÈ ÇáãÇÁ ÇáÓÇÎä.
- æ*ÝÖá ÇÓÊÎÏÇã ãÑØÈÇÊ ÇáÈÔÑÉ ÇáÊ* ÊÍæ* Úáì ãÖÇÏÇÊ ááÃÔÚÉ ÇáÝæÞ ÈäÝÓÌ*É.
- æÃÕÍÇÈ åÐå ÇáÈÔÑÉ *ÌÈ Úá*åã ÊÌäÈ ÇáÊÚÑÖ áÃÔÚÉ ÇáÔãÓ áãÏÉ Øæ*áÉ.
ÇáÚäÇ*É ÈÇáÈÔÜÜÑÉ ÇáãÒÏæÌÜÉ ...
ÅÐÇ ßÇä æÌåß Èå ÃÌÒÇÁ ÌÇÝÉ æÃÎÑì Ïåä*É ÝÅäß ãä ÃÕÍÇÈ ÇáÈÔÑÉ ÇáãÒÏæÌÉ¡
æåäÇß ÇáÚÏ*Ï ãä ÇáØÑÞ ááÇåÊãÇã Èå ÍÊì ÊÓÊØ*Ú*ä Úãá ÊæÇÒä È*ä åÐ*ä ÇáäæÚ*ä æÊÈÏ*ä Ýì ÇáäåÇ*É Ìã*áÉ
Þæã* ÈÇÓÊÚãÇá ãäÙÝ Ãæ ãØåÑ ãÊæÇÒä áÈÔÑÊß¡ ÖÚ*å Úáì ßÇãá æÌåß.. ÃÝÚá* Ðáß ãÑÊ*ä Ý* Çá*æã.
•ÇÓÊÚãá* ãÑØÈÇð Ì*ÏÇ Úáì ÇáãäÇØÞ
ÇáÌÇÝÉ ãä æÌåß¡ ÝÅä åÐå ÇáãÑØÈÇÊ ÊÚãá
Úáì Ò*ÇÏÉ ÇÎÊÑÇÞ ÇáãÇÁ ááÌáÏ Ãæ ÊÎÝ*Ö äÓÈÉ ÇáãÇÁ ÇáãÊÈÎÑ ãä ÓØÍ ÇáÌáÏ.
•ÇÈÍË* Úä ÇáãäÊÌÇÊ ÇáÊ* ÊÚãá Úáì ÊæÇÒä ÈÔÑÊß¡ ãËá Êáß ÇáÊ* ÊÍÊæ* Úáì
( Alpha hydroxyacids) ÃáÝÇ ÇáÃÍãÇÖ Çáå*ÏÑæßÓ*á*É æÇáÊ* ÊÔÊÞ
ãä ÇáÝæÇßå¡ ÇáÍá*È¡ æÞÕÈ ÇáÓßÑ¡ Ýå* áÏ*åÇ ÎæÇÕ ãÖÇÏÉ ááÇáÊåÇÈÇÊ¡
æÚäÏ æÖÚåÇ Úáì ÇáÈÔÑÉ Ýå* ÊÓÇÚÏ Úáì ÇáÊÎáÕ ãä ØÈÞÉ ÇáÌáÏ Çáã*ÊÉ
(ÇáÊÞÔ*Ñ)
•ÇÓÊÎÏã* ÇáãÇß*ÇÌ ÇáÐ* *ÍÊæ* Úáì ÊÑß*ÈÇÊ ÊÊÔÑÈ ÇáÏåæä Úáì
ÇáãäÇØÞ ÇáÏåä*É Ý* æÌåß ááÓ*ØÑÉ Úáì áãÚÇä ÇáæÌå